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ストレスとは?

宮野 花代 自己紹介へ
2020/07/03(金) 日々のこと

皆様こんにちは!

 

金曜日ブログ担当の宮野です。

 

本日私、研修に参加致しまして、ストレスのことについて学んできました。

良く皆様も耳にする言葉だと思います。

家庭でのストレス、人間関係、仕事誰しも何らかのストレスを抱えていると思います。

 

ですが、そんなに悪いものじゃないんですよ(^^)

よく考えるとストレスがない生活…

素敵なことですが、たくさん任せられた仕事、家事、

全てやり切った時達成感が生まれますよね、それが自分自身成長している証です!

 

本日の研修で習ったことはたくさんありますが、一部を皆様と共有

させて頂きました!

 

達成感目指してこれからも元気に頑張ります!

 

 

 


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